روش میخواهد در بدن چه تغییری بدهد.
هدف یومیهو بسیج نیروهای خوددرمانگر بدن است با نزدیک کردن لگن، ستون مهرهها و مفاصل به تقارن. لگن مرکز اسکلت دانسته میشود: کج شدنش مرکز ثقل را جابهجا میکند و سپس کل زنجیره وضعیت را.
- آرامسازی عضلانی یا در صورت نیاز سرزندگی دوباره
- اصلاح دستگاه اسکلتیـعضلانی و بازگشت حرکت مفاصل
- بهبود گردش خون و لنف
- فعال شدن سوختوساز
- بازگشت تقارن چپ و راست و راه رفتن واضحتر
- بازتعادل وضعیت و حس عمودی بودن
- آرامش هیجانی و کاهش بار استرس
- گوارش آسانتر و تنظیم نباتی
آنچه بیماران اغلب حس میکنند
پس از جلسه بعضی میگویند بلندتر، سبکتر یا راستتر شدهاند. درد کمر، گردن یا لگن ممکن است کم شود. خواب عمیقتر شود. اینها تضمین نیستند؛ به مورد، به موارد منع، و به ادامه درمان پس از فروکش نخستین درد بستگی دارند.